이유식
이유식, 시작해도 될까요
달력보다 아기를 먼저 보세요. 아래 네 가지가 모두 되면 시작할 준비가 된 편입니다.
- 목을 잘 가눕니다머리가 흔들리지 않고 스스로 지탱합니다.
- 받쳐 주면 앉은 자세를 유지합니다누워서는 삼키기 어렵고 사레가 잘 듭니다.
- 입에 들어온 것을 밀어내지 않습니다혀로 밀어내는 반사가 줄어든 상태입니다.
- 어른이 먹는 것에 관심을 보입니다입을 오물거리거나 손을 뻗습니다.
언제쯤 시작하나요
기관마다 표현이 조금씩 다릅니다. 세계보건기구(WHO)는 생후 6개월까지 모유만 먹이고 그 뒤에 시작하도록 권합니다. 국내에서는 생후 4~6개월 사이에 시작하는 것으로 안내하는 자료도 있습니다. 두 권고가 다르다는 사실을 그대로 알려 드리는 편이 낫다고 보아, 어느 한쪽을 정답으로 적지 않습니다. 우리 아기에게 언제가 맞는지는 위 신호와 함께 소아과에서 정하세요.
이른둥이라면 태어난 날이 아니라 교정한 나이로 봐야 합니다. 그 판단은 진료에서 합니다.
돌 전에는 주지 않는 것
- 꿀 — 익히거나 끓여도 만 12개월 전에는 주지 않습니다
- 생우유를 음료로 주는 것 — 만 12개월 이후입니다
- 통 견과·통 포도·통 방울토마토·떡처럼 기도를 막을 수 있는 형태
- 소금과 설탕을 따로 넣는 것